13 18.03.2020 l Hallo Rendsburg eider aktiv: 5. Geburtstag wird am 21. März gefeiert Gesundheitschecks und tolle Angebote Büdelsdorf Seit fünf Jahren steht im eider aktiv in Büdelsdorf die Gesundheit des Kunden an erster Stelle. Hier wird jeder fachlich kompetent begleitet und kann im modernen Gerätepark oder im Kursprogramm an seinen individuellen Zielen arbeiten. Anlässlich des fünfjährigen Bestehens des Fitness- und Gesundheitsstudios eider aktiv gibt es am Samstag, 21. März 2020, von 10 bis 17 Uhr einen Jubiläumstag. Hier können die Besucher an Gesundheitschecks verschiedener Anbieter teilnehmen: eine Venenmessung der orthopädie.technik.nord, einen Bodyscan der BBK ahlmann und eine Körperanalyse sowie einen Balancetest des eider aktiv. Die Teilnahme lohnt sich, denn mit etwas Glück lässt sich dabei einer der exklusiven Preise gewinnen, zum Beispiel ein Fitnesstracker, eine Jahresmitgliedschaft für eider aktiv oder SubwayGutscheine. Zudem gibt es bis zu 40 Prozent auf jedes Angebot im eider aktiv. Mit dem 21. März startet auch die Anmeldung für eine neue 10-wöchige Challenge namens straffer Sommerkörper. Darin enthalten sind regelmäßige Körperzonenmessungen und Körperfettanalysen, individuelle Trainingspläne und ein Personaltraining sowie ein Mobiler Service Von Montag bis Mittwoch zwischen 8.00 und 18.00 Uhr kommen wir gerne zu Ihnen. Ob zu Hause, im Krankenhaus, im Pflege- oder Altenheim oder auch bei der Arbeit. www.rendsburger-friseur.de Sehen in Perfektion Seit fünf Jahren leitet Birte Buhmann das Fitness- und Gesundheitsstudio eider aktiv. Termin für ein Ernährungsseminar. Anlässlich des Jubiläums zahlt man dafür statt 139 nur 83,40 Euro. Die ersten fünf Anmeldungen erhalten nochmals 10 Euro Rabatt extra. Weitere Informationen gibt es auf www. eider-aktiv.de oder unter 04331-4384346. Haarpflege: Was unterscheidet Spülung, Kur und Serum? Produkte unterschiedlich regelmäßig angewendet, wie der Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel (IKW) erläutert. Die Spülung, oft auch Conditioner genannt, wird meist gleich nach dem Shampoo verwendet viele machen das sogar bei jeder Haarwäsche. Birgit Huber vom IKW rät genau dazu oder zum Einsatz nach jeder zweiten Pflege für die frisch gewaschenen Haare: Eine Wäsche. Kur sollte seltener angewendet werden als eine Denn oft ist Spülung oder ein Conditioner. das Haar Foto: Christin Klose/dpa-mag nach dem Läufer motiviert das Ende Joggen, weil es so angenehm ist, Energie loszuwerden? Laut einer Erhebung der Tracking-App Strava ist ein beflügelndes Gefühl während der Sporteinheit eher kein Argument für einen Lauf. Der überwiegende Teil der Läufer in Deutschland (46 Prozent) freut sich vor allem, wenn die Joggingrunde endlich vorbei ist. Gut jeder Dritte (36 Prozent) nennt seine sportlichen Ziele als Hauptantrieb für die sportliche Einheit. 27 Prozent geben an, der Lauf sei der beste Teil des Tages. Etwa genauso viele (28 Prozent) bezeichneten Gewohnheit als Hauptansporn. Fast jeder zweite Befragte in Deutschland (47 Prozent) gab an, mit dem Laufen begonnen zu haben, um den eigenen Körper zu optimieren. Für ein Großteil (87 Prozent) der Befragten war Gesundheit ein entscheidender Faktor, mit dem Laufen zu starten. (dpa) Waschen rau. Der Conditioner bilde dann eine Art Schutzfilm, und das Haar lasse sich einfacher kämmen und frisieren. Haarkuren werden im Gegensatz zu Spülungen seltener eingesetzt. Wie oft genau, hängt davon ab, wie strapaziert die Haare sind. Es gibt Produkte in verschiedenen Anwendungsformen und Intensitätsgraden, wie die Expertin erklärt. Die Auswahl hänge von den individuellen Bedürfnissen ab. Haarpflege-Seren, auch als Konzentrate oder Intensivpflege bezeichnet, wiederum kommen eher sparsam und ganz gezielt zum Einsatz. Man verteilt das Serum im Haar, dort zieht es schnell ein. Es gibt zum Bei- Relax Vision Center Low Vision Center Vision Care Center 25 Jahre Brillenmode Sehstärken-Prüfung & Brillen aus eigener Werkstatt z. B. Outdoor / Computer / Sport / Autofahren / Lesen / Nacht / Sonne / Mode / Hobby uvm. Einsichten Gleitsichten Basic ab 19 €* Standard optolens ab 29 €* ab 39 €* AO Nika ab 159 €* Comfort ab 59 €* Zeiss Rodenstock ab 259 €* High-Tec ab 79 €* Zeiss premium ab 399 €* Eingewöhnung ca. Preise pro Glas inkl. Die entscheidende Frage: Wie oft? Beim Kauf von HaarpflegeProdukten haben Verbraucher eine große Auswahl. Doch was unterscheidet eigentlich eine Spülung von einer Kur oder von einem Haarpflege-Serum? In erster Linie werden diese Königstraße 2 24768 Rendsburg spiel aromatische MassageSeren, aber auch versiegelnde gegen Spliss. (dpa) Superentspiegelung Kunststoff Hartschicht Wir beraten Sie gerne! e.K. seit 1990 Stegen 3 b Rendsburg Leguano der Barfußschuh RENDSBURG Barfuß zum gesunden Gehen Wir feiern Jubiläum 5 Jahre eider aktiv Gesundheitscheck Venenmessung von o.t.n., Bodyscan von der BKK ahlmann, Körperanalyse und Balancetest von eider aktiv Exklusive Gewinne und Snacks von Subway Samstag, 21. März 20 10.00 - 17.00 Uhr Angebot im März Spare bis zu 40% Hollerstraße 32 Im Käte-Ahlmann-Haus 24782 Büdelsdorf 04331 / 4384346 eider-aktiv.de Tel. 04331-25939 Evelyns Erleben Sie das Barfußgehen neu. Gesundes Gehen wirkt sich positiv auf den ganzen Körper aus. Mit den Barfußschuhen hat man einen Schutz an den Füßen, jedoch das Gefühl man trägt keine Schuhe. Durch das Tragen werden sämtliche Muskeln und Sehnen wieder angeregt. Für Haushalt, Büro, Freizeit und teilweise sogar für den Wassersport geeignet. Bei 30 Grad im Wäschenetz waschbar Den Leguano gibt es für Kinder und Erwachsene in verschiedenen Farben und Modellen. Kinderschuhe erhalten Sie ab 49,- € und die Erwachsenenschuhe ab 79,- € bis 199,-€. Die Jenny Delüx Rendsburg gegenüber vom Frl. Möhls Holsteiner Str. 2-4 24768 Rendsburg Tel. 04331 - 6639616 www.jenny-deluex.eu Büdelsdorf RONDO Die junge Stadt feierte ihren Jahresempfang Seite 9 Ein leckerer Tipp aus dem Biomarkt Seiten 6 und 7 18.03.2020 l 12. KALENDERWOCHE l C26294 www.hallowochenblaetter.de Nortorf Neues vom Mittelpunkt des echten Nordens Seite 24 l WÖCHENTLICH KOSTENLOS l Mein Frühlingserwache 2 Lokales Kirchengemeinde teilt Absagen mit Nortorf Die Ev.-Luth. Kirchengemeinde Nortorf teilt mit, dass folgende Veranstaltungen bis auf Weiteres abgesagt sind. - Purzeltreff - Babytreff - Handarbeitskreis - Seniorenkreis - Paul-Gerhardt-Chor - Posaunenchor - Gospelchor - Kantorei - Bibeldetekt 18.03.2020 l Hallo Rendsburg Die Seite Drei 3 Hobby Wohnwagenwerk: Doku läuft heute um 18.15 Uhr im NDR Fernsehen Fernsehteam fragte: Wie geht das? Abb. zeigt Sonderausstattung / Tageszulassung. Sondermodell nur noch : Limitierte Stückzahl 16.990 EUR 1.4l, 6-Gang, 74kW (100PS) 2-Zonen-Kli B Stellenmarkt Stellenangebote Gemeinschaftspraxis für Physiotherapie, Tauchsport und Podologie Wir suchen DICH per sofort oder später für unser ständig wachsendes Team Rezeptionsfachkraft (m/w/d) Fußpfleger (m/w/d) mit Führerschein (Klasse B) Manfred Nesper Lindenstraße 4749, Kellinghusen, Lokales 18.03.2020 l Hallo Rendsburg Mitmachkampagne der AWR Borgstedt Die AWR führt in diesem Jahr eine umfangreiche Mitmachkampagne zu den Themenschwerpunkten Abfallvermeidung, -sortierung und Recycling durch. Die Motivation wird nicht nur aus dem übergeordneten Thema Klimaschutz, sondern vor al Folgen Sie uns auf facebook RONDO. Einkaufszentrum RONDO Einkaufszentrum Am Ahlmannkai 2, 24782 Rendsburg/Büdelsdorf CARLS HÜTTE: Feiern mit den Veranstaltungs-Profis Der Smoker krönt jedes Event Büdelsdorf Sie haben einen Anlass oder möchten einfach feiern? Dann vereinbaren Sie doch in der CARLS Montag bis Samstag Rondo Mall 920 Uhr, REWE 722 Uhr Landbäckerei, Mikaado und Subway sonntags geöffnet Auf Nummer Gesund! UNSERE AKTUELLEN ANGEBOTE gültig im März 2020 4ge6sp% a rt Loceryl Nagellack gegen Nagelpilz Direkt-Applikator 3ml 4) 4ge0sp% art 4) Magnesium Diasporal 400 Extra Direktg 8 Lokales Corona: Frauen stellen nicht aus Bünsdorf Mit Bedauern teilen die Organisatorinnen des beliebten Kunsthandwerkermarkts Frauen stellen aus am 21. und 22. März im König Ludwig, mit dass die Veranstaltung zur Vermeidung der weiteren Ausbreitung des Coronavirus in Neu im Regal: ROSTdelete j Willkommen in Büdelsdorf 18.03.2020 l Hallo Rendsburg 9 Jahresempfang: Talkshow erinnerte an die Stadtwerdung Rückblick - Ausblick - Ehrungen Büdelsdorf Bürgervorsteherin Maike Wilken und Bürgermeister Rainer Hinrichs konnten zum diesjährigen Stadtempfang mehr als 200 Gäste aus Wirtschaft, Polit 10 Hallo Rendsburg l 18.03.2020 Auto Spezial Innovationen: Hightech der neuen Lenkräder Einfach mal clever am Rad drehen Moderne Lenkräder können mehr als nur die Richtung bestimmen. In denen aktueller Mercedes-Modelle sind heute bis zu 36 Funktionen integriert, etwa Bedienmöglichkeiten für Lauts 18.03.2020 l Hallo Rendsburg 11 Auto Spezial Schick: Kath Gruppe präsentiert T-Roc Cabriolet Recht: Opfer war nicht angeschnallt Volkswagen-SUV mit elektrischem Faltverdeck Mitverschulden nach Autounfall? Die Marke Volkswagen hat wieder ein Cabriolet in ihr Portfolio aufgenommen. Die Kath-Gru Olympic Auto GmbH Ihr neuer Mitsubischi Partner. - Anzeige - Olympic Auto neuer großer Mitsubishi Partner in Schleswig-Holstein Olympic Auto in Westerrönfeld hat auch in diesem Jahr wieder viele Neuigkeiten für alle Autofans im Gepäck. Nach dem großen 30-jährigen Jubiläum im vergangenen Jahr, mach 13 18.03.2020 l Hallo Rendsburg eider aktiv: 5. Geburtstag wird am 21. März gefeiert Gesundheitschecks und tolle Angebote Büdelsdorf Seit fünf Jahren steht im eider aktiv in Büdelsdorf die Gesundheit des Kunden an erster Stelle. Hier wird jeder fachlich kompetent begleitet und kann im modernen Ge 14 Hallo Rendsburg l 18.03.2020 Sanierung: Mit fachmännischer Hilfe planen und ausführen Frühlingszeit ist Modernisierungszeit Wenn der Frühjahrsputz in Haus und Garten ansteht, dann fallen bei vielen älteren Häusern auch kleine Schäden und Abnutzungs- erscheinungen ins Auge. Wer kleinere oder g 15 18.03.2020 l Hallo Rendsburg Feuerdorn im Frühling schneiden Mehrjähriges Gemüse: Vorzüge von Rhabarber, Bärlauch und Co. Einmal pflanzen, immer wieder ernten Tomatenpflanzen sterben im Spätsommer. Auch Salate werden rasch komplett abgeerntet, und von Möhren und Radieschen hat man auch nicht 16 Hallo Rendsburg l 18.03.2020 Fenstertausch: Bei einem Altbau kommt es auf viele Faktoren an Modernisieren mit Durchblick Heizkosten sparen und einen Beitrag zum Klimaund Umweltschutz leisten: Diese Gründe geben meist den Ausschlag, wenn sich Altbaueigentümer für eine energetische Sanierung en 17 18.03.2020 l Hallo Rendsburg Günstige Immobilienkredite: Das Zinsniveau ist traumhaft Vielleicht ist jetzt die richtige Zeit... Mit steigenden Zinsen müssen Verbraucher vorerst nicht rechnen. Nach den Plänen der Europäischen Zentralbank (EZB) sollen die Leitzinsen vorerst bei null Prozent blei Gü Schweinenacken nur i. Ganzen, ca. 4 kg Wochenendkracher ab Donnerstag gültig! 1 kg 4. 44 Wochenendkracher ab Donnerstag gültig! Schmorbraten zart gereift, von jungen deutschen Färsen 1 kg 8. 99 Wochenendkracher ab Donnerstag gültig! Schweinegulasch von Hand geschnitten, aus der Schul ültig bis 21.03.2020/ KW 12 Hofgut Cookies verschiedene Sorten 200225-g-Packung je (100 g = 0.490.56 €) 1.79 spar 37% 1. 11 Hofgut Confiserie verschiedene Sorten 150200-g-Beutel/Packung je (100 g = 0.750.99 €) 1.79 spar 16% 1. 49 1.49 spar Vollkorn Sonnenbatzen 750-g-Laib (1 kg = 1.32 €) 20 Hallo Rendsburg l 18.03.2020 Markenräder in allen Größen zu fairen Preisen Über 200 Räder in der Ausstellung! Riesiges Ersatzteil- und Zubehörlager Für jeden das passende Bike 24783 Osterrönfeld Werner-v.-Siemens-Str. 45 0 43 31/20 11 95 Reifen Bench Malgorzata Bench Inhaberin Große Rei 21 18.03.2020 l Hallo Rendsburg Fernweh: Mit Caravan oder Reisemobil den Urlaub zum unvergesslichen Erlebnis machen Auf vier Rädern in die Ferien Das Wetter zeigt sich aktuell von seiner frühlingshaften Seite und macht Lust, sich auf die warme Zeit des Jahres vorzubereiten. Wenn die Sonne dann s C Immobilienmarkt Häuser Hallo Wohnungen Jahren Seit über 40 Verkauf Kaufgesuche G EW JAHRE Sicher ins neue Zuhause! Immobilien- u. Versicherungsmakler Peter Michalke 10 G UN ab 151.900 € RLE I ST ÄH Wir suchen dringend für Kunden: Grundstücke, Häuser sowie Eigentumswohnungen zu Höchs D 18.03.2020 l Hallo Tiermarkt Tiermarkt Chihuahua Welpe-Rüde zu ver- Labrador Welpen in silber, 2 kaufen. Tel. 0431/787482 Rüden und Labradormixwelpen, 2 schw. Rüden und 3 braune Hündinnen, entw., gechipt, geimpft, mit EU Ausweis ab 14. 03. abzugeben. Tel. 04872/ 4090773 oder 01522/1304702 Klei 24 Hallo Rendsburg l 18.03.2020 Kleiderbörsen: Verein für Kinder und Jugendarbeit e.V. bat ins Markushaus Turbulentes Verkaufsgeschehen füllte die Vereinskasse Nortorf Voll wurde es am letzten Wochenende des Februars im Nortorfer Markushaus. Der Verein für Kinder und Jugendarbeit St. Martin e.V.